الصحة والجمال | الرئيسية
back 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 next last المجموع: 283 | عرض: 161 - 180

الصحة والجمال

image

5 ارشادات للسلامة عند القيام بعض التمارين الرياضية

زارا نيوز -هل ترضى بتضييع وقتك في تمارين غير فاعلة ؟ بالطبع لا ... إذا تجنب هذه التمارين الخمسة التي من غير المرجح أن تحقق
التفاصيل
image

أفضل نصائح الماكياج لذوات الشعر البني

زارا نيوز-تعد السمراوات الأكثر حظا عندما يتعلق الأمر بإختيار ألوان الماكياج، لأن أكثر الظلال تتمم لون شعرهن الغني والرائع.إذا كنت من ذوات الشعر البني ودرجاته ...
التفاصيل
image

أسنان بيضاء.. مهمة ليست مستحيلة!

زارا نيوز-تعانين من إصفرار أسنانك، وهو ما يمنعك كثيرا من الابتسام بعفوية وتلقائية خشية المظهر المحرج لأسنانك؟ لا تقلقى! فقط اتبعي الوصفات الطبيعية البسيطة التالية ...
التفاصيل
image

9 نصائح أساسية وبعض التمارين الهامة للتخلص من الوزن الزائد في 3 أسابيع

زارا نيوز-1- تعتبر تمارين "الكارديو" من أهم التمارين التي تحقق فعالية كبيرة في مسألة إنقاص الوزن. ولهذه التمارين الرياضية مفعول السحر خاصة إذا ما مارستي ...
التفاصيل
image

تألقي مع أحدث مجموعات الماكياج لخريف 2011

زارا نيوز-استعدادا لموسم الخريف، بدأت دور الجمال العالمية إطلاق مجموعات ماكياج جديدة يمتاز كل منها بطابع خاص يناسب مختلف شخصيات المرأة العصرية.. تعرفي على أشهر ...
التفاصيل
image

بأقل التكاليف.. اصنعي مركز تجميل لنفسك بالمنزل

زارا نيوز -إذا كنت من الفتيات اللاتي لم يخضن تجربة الذهاب إلى مراكز العناية بالبشرة والجسم من قبل " SPA " بسبب ضيق الوقت أو ...
التفاصيل
image

اهتمّي بأظافرك من الألف الى الياء

زارا- نيوز هل تعرفين أن شكل أظافرك يتحكم في اختيار ألوان طلاء الأظافر؟ وهل تعرفين أيضا أن اختيار اللون غير المناسب لشكل أظافرك يقلل من ...
التفاصيل
image

10 أسرار لاستخدام أحمر الشفاه بمهارة

زارا نيوز -للحصول على شفاه جذابة هناك العديد من الخطوات ولكن اهمها على الاطلاق استخدام أحمر الشفاه المناسب لها سواء من حيث التركيبة أو اللون.خبراء ...
التفاصيل
image

الليمون أحد اسباب الصحه و الجمال

زارا نيوز-عرف الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية فبمجرد أن تشم رائحته ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك،كما يؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية. ولا يقتصر دور ...
التفاصيل
image

الجنس والقهوة قد "يتسببان في الجلطة الدماغية"

زارا نيوز - القهوة وممارسة الجنس والتمخط تزيد من مخاطر التعرض إلى الجلطة، حسبما خلص إليه عدد من العلماء في هولندا.وبعد اختبارات أجريت على 250 ...
التفاصيل
image

نصائح لتفادي الصداع في رمضان

زارا نيوز - الصداع ليس نوعاً واحداً. إذ يعتقد المتخصصون بوجود أكثر من 165 نوعاً مختلفاً منه... ومن ضمن هذه الأنواع الصداع النصفي الذي يعاني ...
التفاصيل
image

الليمون الحامض وفوائده

زارا نيوز-الكثير من الناس يعتقدون أن الليمون الحامض مضعف للقلب وهذا أشتباه كبير فالليمون الحامض غذاء ومقوي ومن أصدقاء الإنسان وبواسطته تم شفاء الملايين من ...
التفاصيل
image

زيت الزيتون يقي من سرطان الثدي

زارا نيوز- قال باحثون أميركيون إن زيت الزيتون قد يساعد في الوقاية والعلاج من سرطان الثدي. جاء ذلك في دراسة نشرتها مجلة حوليات علم الأورام ...
التفاصيل
image

دواء لاستعادة الصوت

زارا نيوز- يعاني المصابون بأمراض الاوتار الصواتية من مشاكل النطق. وقد ابتكر باحثون من معهد ماساتشوستس التكنولوجي بالاشتراك مع زملائهم من جامعة هارفرد جيلا فريدا ...
التفاصيل

التصفيق وفوائده

زارا نيوز-حسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية ...
التفاصيل
image

تحذير فرنسي من مخاطر الوشم بالحناء المخلوطة بمواد كيماوية

زارا نيوز-حذر الأطباء العاملون في مستشفيات ليون، ثالث كبرى مدن فرنسا، من تزايد حالات الحساسية بسبب الوشم المؤقت بصبغة الحناء. وجرى فتح عيادة لاستقبال المرضى ...
التفاصيل
image

دراسة حديثة تكشف: التدخين يساعد على حماية المفاصل

زارا نيوز-كشفت دراسة حديثة عن نتائج غريبة، ولكنها قد تحمل فى الوقت نفسه أنباءً سارة للمدخنين، مفادها أنه بالرغم من المخاطر المحتملة عن التدخين، فإن ...
التفاصيل
image

الشاي الأخضر وصفة سحرية لصحة العظام

زارا نيوز-توصل باحثون إلى أدلة جديدة تؤكد أن شرب الشاي الأخضر يحمي العظام من الكسور بسبب احتوائه على مركبات كيميائية تساعد على نمو العظام وجعلها ...
التفاصيل
image

أطعمة للصحة والرشاقة

زارا نيوز-  1- الموز:الموز طعام ذو محتوى منخفض من السعرات الحرارية و الدهون , بل إنه المثال الأكمل للغذاء اللذيذ و المفيد , و هو ...
التفاصيل

قشور الموز لتطويل الشعر وتبييض البشرة

زارا نيوز-غالبا ما يتم التخلص من قشرة ثمرة الموز بعد تناولها، ولكن الأمر الذي تجهله النساء أن فوائد القشرة تضاهي فوائد ثمرة الموز بذاتها ، ...
التفاصيل
تسجيل دخول
عرض المؤلف
Powered by