كبر الفخذين يحمي من أمراض القلب

زارا نيوز

أوضحت دراسة في Copenhagen University Hospital أن كبر الفخذين يحمي من أمراض القلب والفناء المبكر، فقد وجد أن كلا من الرجال والنساء بمحيط الفخذين أقل من 60 سنتيمتر هم أكثر عرضة للوفاة المبكرة وللإصابة بأمراض القلب ، ووجد أيضا أن الأفراد بمحيط الفخذين أكبر من60 سنتيمتر ليس لهم تأثير وقائي مضاف.

وقد أوضحت العديد من الدراسات أن كلا من زيادة الوزن أو نقص الوزن ترتبط بحالات الفناء المبكر والمرض .

وقد تمت الدراسة على ما يقرب من 3000 شخصا لتحقيق الآثار المترتبة على حجم الفخذ على الصحة، ولتحديد المرضى الذين هم في تزايد خطر الموت المبكر والإصابة بأمراض القلب، وتم متابعتهم لمدة 10 سنوات . وقد وجد أن الأشخاص بمحيط الفخذ الأكبر وبدون الدهون هم بأكبر فرص للنجاة. ويوضح الباحثون أن صغر محيط الفخذين يمكن أن يترافق مع قلة كتلة العضلات في المنطقة وهذه مشكلة لأنها قد تؤدي إلى انخفاض الحساسية للأنسولين، مرض السكر2 ، وأمراض القلب على المدى الطويل.

وينصح الخبراء بضرورة ممارسة التدريبات للجزء الأسفل من الجسم لزيادة الكتلة العضلية في الفخذين.